L'altra faccia del Natale: Stress e Ansia
...ento da questa festività. Anzi, trova che questa festa gli metta ansia. E' un dato che la dice lunga...i fine anno e il sentimento predominante per questo periodo, è l'ansia. Per 8 persone su 10 la paura...3069 giorni fa
L'insonnia: Comprenderla meglio per Affrontarla piu' efficacemente
...i o familiari, di lavoro o sociali, si accompagna a temporanei stati di ansia e di depressione.L'insonnia,...un risveglio precoce al mattino può essere legata, oltre che all'ansia alla preocupazione di un'inco...3119 giorni fa
Allentare La Tensione E Raggiungere La Pace Interiore
...TOGENO. E' una tecnica di rilassamento ideata dallo psichiatra tedesco J:H Schulz, che aiuta ad eliminare l'insonnia legata a perduranti stati di ansia.Consiste nel concentrarsi su...3130 giorni fa
Le fasi del Sonno | Le Posizioni del dormire
...'ovulazione della mestruazione, in gravidanza ed in menopausa.Durante la maternità sono frequenti i disturbi del sonno, legati in parte all'ansia ed alla paura di non avvertir...3131 giorni fa
Bere molto caffè rende più felici
...i per mostrare quanto sia pericoloso il caffè, le cose stanno andando diversamente. Questa ricerca - conclude Fredholm - elimina l'ennesima ansia riguardo all'uso di caffeina....3146 giorni fa
Essere Stanchi: Fisiologici, Patologici E Psicologici
...l'alcool sono controproducenti, la caffeina è nel migliore dei casi una soluzione temporanea il cui abuso può causare gravi stati d'ansia che sconvolgono la vita di un...3148 giorni fa
2607 giorni fa
Smettere Di Fumare Senza Crisi Di Astinenza
...rtà dal vizio del fumo, ed il programma Mucuna parte da questo equilibrio del pH. Il segreto di Mucuna è che rimuove i sentimenti di ansia e di disagio connessi con le...2964 giorni fa
Iniziato l'Esodo Estivo - c'è chi mente sulle proprie vacanze
...n vuole partire rischia di finire preda del panico, dello stress e dell'ansia, deriso da amici e conoscenti...i, ma sempre più giovani e coppie: "Ci sono persone che vivono l'ansia di agosto con l'idea che in c...2607 giorni fa
Le Fobie sono più Comuni di quanto si pensi
...gate al progresso tecnologico. E' sempre più diffusa la fobia o ansia sociale, che si scatena nelle...to-categoria della fobia sociale è quella scolare: un attacco di ansia acuta che prende i bambini al...3284 giorni fa
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