I 10 momenti in cui mangiamo senza ritegno
...e; in fondo te lo sei meritato. Hai sgambettato. Non sei mica stato sul divano a guardare la tv!E si finisce a mandare giù il triplo delle calorie bruciate. Da vero atleta...2881 giorni fa
Chili persi e riguardagnati in poco tempo, tutte le spiegazioni
...osi tedeschi dopo uno studi su 18 adulti obesi, cui è stato chiesto di seguire una dieta, per tre mesi, con solamente 800 calorie al giorno. L'esperimento In...2902 giorni fa
Ecco il piatto che assorbe calorie
E' stato inventato in Thailandia un piatto che assorbe le calorie contenute negli alimenti con un sist... (si parla di 7 ml) che fanno perdere ad ogni cibo circa 30 calorie. Il piatto in questione no...2913 giorni fa
I lavori domestici meglio della palestra
...omestici fanno bruciare le stesse calorie della palestra.Alcuni ricerca...riosità il paragone tra le calorie bruciate nell'eseguire le man...o d'ora permette di consumare 100 calorie, pari a una trentina di squat...- Lavare i vetri fa bruciare 334 calorie bruciate in un'ora, le stesse...2922 giorni fa
Mangiare senza guardare la TV fa dimagrire
...affermano gli studiosi. Sembra che ascoltarsi, mentre si mastica (ma stica), aiuti a consumare meno cibo e quindi a ingerire un carico minore di calorie. I ricercatori lo hanno chiam...2922 giorni fa
Dormire bene: i 10 cibi da evitare prima di andare a dormire
...e ammazzacaffè: l'alcol interferisce con il sonno, anche sottoforma di un delizioso limoncello; 9) Occhio ai cibi piccante: carboidrati, calorie e stimolanti delle terminazio...2963 giorni fa
Vuoi dimagrire? Guarda un film horror
...bolico di base permettendo di bruciare una maggiore quantità di calorie. Quindi, sotto l’effett...ratura del corpo. Più il film fa paura più si perdono calorie. A patto però di non s...2971 giorni fa
Gravidanza, idratazione e allattamento
...ullati di verdura, e frullati di frutta. Prestare attenzione di bere troppe bevande, come i succhi, che non sono sani, che contengono un sacco di calorie. Alcool, infusi a base di erb...3030 giorni fa
Andare in Palestra ... Tempo sprecato
...mbiando metabolismo, in modo da bruciare meno calorie. In soldoni, anche quando dai...vità, è che bruciano appena 200 calorie in più al giorno rispe...N produce differenze rilevanti nel consumo di calorie bruciate.3031 giorni fa
Attenti ai falsi cibi salutisti, ecco i prodotti da evitare
...dicitura non sempre è sinonimo di salutare, secondo l'esperta, e spesso questi alimenti sono fatti con cereali raffinati e amido, pieni di calorie e poveri di nutrienti.3033 giorni fa
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