Risultati per "sonno"
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Andare a letto con qualcuno è facile
Lo incontri, ci parli, gioco di sguardi, discorsi che intrigano,una parola in più, una parola in meno.Spogliarsi è banale. Toccarsi è meccanico.Fi...157 giorni fa
Camera da letto: I Requisiti per Dormire Bene
...ntire una buona qualità del sonno, la camera da letto dovrebbe...santi ed in grado di conciliare il sonno ( violetto, lilla ), opp...rado di disturbare l'andamento del sonno, durante il quale il potere t...rassi, coperte tali da favorire un sonno fisiologico ed igienico. ...281 giorni fa
- ...web. E considerando che soltanto nell’ultimo anno, per stare dietro al pressante uso di questi strumenti, abbiamo perso un’ora di sonno, forse è utile ricorda...
625 giorni fa
- ...izione per lungo tempo - seduti sul divano o magari alla scrivania, in ufficio - ruba energia. Il motivo? Il corpo equipara l'immobilità al sonno. Per ovviare al problema, qui...
1207 giorni fa
La melatonina, un ormone necessario
...della vita riproduttiva, nell'uomo i ritmi del sonno, uniformandosi alle variazion...so orario, eliminando, insieme ai disturbi del sonno ed alla stancabilità,...ne a condizionare alcune difficoltà del sonno riscontrabili negli anziani c...1671 giorni fa
LA tragedia silenziosa che sta colpendo i nostri bambini
...nsabilità, alimentazione equilibrata e numero adeguato di ore di sonno, movimento e vita all’a...tutto gli è dovuto, alimentazione non equilibrata e poche ore di sonno, vita sedentaria dentro casa,...2043 giorni fa
Salute e Orologio del Tempo, come gestirli
...nuclei suprachiasmatici, agendo come una sorta di pacemaker biologico, inviano cronomessaggi ai centri che controllano, tra le altre cose, il sonno, la veglia, la cres...2337 giorni fa
Obesità e insonnia sono collegate
...o, può migliorare la qualità del sonno delle persone. Per lo st...sondaggi relativi alla loro qualità del sonno, specificando problemi come l...oramento del 20% della loro qualità del sonno. Alcuni ricercatori affermano...2414 giorni fa
LA FREGATURA DELLE LAMPADINE A BASSO CONSUMO
...lla componente blu della luce che, come è risaputo, diminuisce la produzione di melatonina, che a sua volta può causare disturbi del sonno, tumori, attacchi di cuore....2467 giorni fa
Un Sogno Possibile, Dormire Bene
Il sonno ha importanza perchè f...re dei modi. Un equilibrio sonno-veglia, se protratto nel temp...'appetito. La privazione del sonno altera la sensibilità...egrave; dannoso per la salute.sonno che avrà ripercussioni...assicurarsi di avere un buon sonno. Sembra che dormire sia...2499 giorni fa
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