Risultati per "sonno"
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I Disturbi del sonno: come si curano, quali sono le cause
Circa un terzo della nostra vita è occupato dal mondo misterioso del sonno; una spazio in cui le manifestazioni della coscienza si affievoliscono e affiorano compportamenti inconsci, azioni che sfuggono al controllo della volontà. Alcune di queste azioni sono del tutto innocue; altr...HashTag: dormire, sonnambulo, russare, apnea, sonno, disturbi
524 giorni fa
Un Sogno Possibile, Dormire Bene
Il sonno ha importanza perchè favorisce la crescita e consente al cervello di elaborare e memorizzare gli stimoli. Circa un terzo della nostra vita trascorre dormendo, si capisce subito quanto sia impportante sfruttare questo fatto nel migliore dei modi. Un equilibrio sonno-veglia, se ...HashTag: sonno, riposo, dormire, materasso, video, salute
2727 giorni fa
La nicotina ha un effetto stimolante: fumatori dormono poco e hanno disturbi del sonno
La sigaretta nuoce gravemente alla salute e, in base a una recente ricerca condotta da un team di scienziati tedeschi, al sonno. “Sono anni che diciamo che per riposare meglio bisogna evitare il fumo prima di coricarsi, ora uno studio stabilisce come e quanto la nicotina può peggiora...HashTag: nicotina, fumatori, salute, sonno, disturbi
2959 giorni fa
Dormire bene: i 10 cibi da evitare prima di andare a dormire
Dormire bene aiuta a mantenere una salute migliore, al contrario passare notti insonnie aiuta lo stress, e molte volte sono proprio i cibi consumati a cena ad aiutare l'insonnia. Il problema si pone soprattutto con quanto consumiamo a cena, che di solito avviene intorno alle 20, che alla fine de...HashTag: dormire, sonno, cibi, evitare, notte, cena
3161 giorni fa
Le fasi del Sonno | Le Posizioni del dormire
Il sonno si compone di una serie di quattro o cinque cicli, caratterizzati ognuno da una fase di sonno profondo ( stadio non REM ) seguita da una fase di sonno più leggero ( stadio REM); quest'ultima è caratterizzata dall'attività onirica, cioè dalla presenza dei sogni...HashTag: sonno, rem, posizioni, dormire
3329 giorni fa
Il sesso orale contro la depressione, per le donne
Praticare regolarmente sesso orale ridurrebbe nelle donne il rischio di cadere in depressione. Secondo una ricerca della State University di New York lo sperma maschile rappresenterebbe il più naturale degli antidepressivi. Il liquido seminale contiene, infatti, sostanze chimiche in gr...HashTag: amore, orale, fellatio, donne, depressione, anti, depressivo, sonno, dormire, naturale
4469 giorni fa