Gli alimenti per mantenere un stato muscolare ottimale
...a fumo. Le calorie sono pochissime: in 100 g, appena 20. 8 - Latte e yogurt: è un'altra fonte di l...ruire la massa muscolare. In particolare, suggerisce Leslie Bonci, lo yogurt greco più consistente &egrav...2793 giorni fa
Shish kebab con salsa allo yogurt
...lio di oliva extravergine q.b.Sale q.b.Pepe q.b.Per la salsa allo yogurt: 200 g di yogurt greco, mezzo spicchio d’aglio,...la carne cuoce, preparate la salsa di accompagnamento: versate lo yogurt in un contenitore, spremete...3083 giorni fa
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