La melatonina, un ormone necessario
Che cos'è la melatonina?Si tratta di un ormone naturale prodotto dalla ghian...aia. E' anche la ridotta produzione di questo ormone a condizionare alcune diffico...he alcuni sono arrivati a considerarla un vero ormone della giovinezza e del beness...1685 giorni fa
2488 giorni fa
Lo stress danneggia il nostro cervello
...Lo stress uccide letteralmente la nostra felicità. Sotto stress il cervello riduce o arresta la produzione di serotonina, il nostro ‘ormone della felicità’....2604 giorni fa
Sudorazione notturna come risolvere ?
...con la stabilizzazione dell’equilibrio ormonale, nel caso dell’ipertiroidismo una buona terapia che inibisca la produzione dell’ormone tiroideo, renderà i so...2798 giorni fa
Dormire bene: i 10 cibi da evitare prima di andare a dormire
...nutrizionismi.it. 1) Niente carne rossa: la bistecca è infatti fonte di tirosina, aminoacido che aumenta la produzione dell'adrenalina, l'ormone stimolante che blocca il sonn...2947 giorni fa
Sei un RITARDATARIO ? I 10 errori da evitare nei primi dieci minuti di lavoro
...n ufficio. Ma alcune ricerche suggeriscono che l'ora migliore in cui bere caffè sia alle 9.30. Questo perché il cortisolo, definito 'ormone dello stress', che regola l'e...2948 giorni fa
E' possibile curarsi con i rimedi naturali ?
...re per evitare questo tipo di stato d’animo; dei ricercatori hanno scoperto che la presenza di luce sopprime la produzione di melatonina, un ormone regolatore dello stato d&rsqu...3006 giorni fa
12 modi per abbassare la pressione arteriosa
...tori della Alabama University hanno evidenziato che la maggior parte dei soggetti che soffre di apnee notturne, ha alti livelli di aldosterone, un ormone che può far aumentare...3036 giorni fa
3093 giorni fa
Armi Moderne contro l'Insonnia
...na, ACTH, endorfine) che alzano il tono dell'umore.L'applicazione riduce al tempo stesso la secrezione di cortisolo ( ormone dello stress ) e aumenta quella della melatonina ( ormone del sonno ).Il Brain stimulat...3102 giorni fa
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